เพื่อให้ผู้สูงอายุรับรู้ประโยชน์ของการออกกำลังกาย
เพื่อให้ผู้สูงอายุรับรู้อุปสรรคของพฤติกรรมการออกกำลังกาย
เพื่อให้ผู้สูงอายุรับรู้ประโยชน์ของการออกกำลังกายเต้นรำพื้นบ้าน
เพื่อให้ผู้สูงอายุรับรู้ความสามารถของตนเอง